Drømmer du (også) om at sætte personlige rekorder og rykke dig som løber?
her skaber vi personlige rekorder
Velkommen til Gumako Run, hvor jeg hvor jeg hjælper dig med at blive en hurtigere og mere effektiv løber med personlig træning.
Alix har skabt en tydelig og overskuelig træningsplan, der var perfekt tilpasset til mit niveau og mine mål. Planen var struktureret med både variation og progression, hvilket hjalp mig med at forbedre både hastighed og udholdenhed, uden at overtræne.
Karoline Nygaard Jørgensen
Velkommen til Gumako Run
Hej med dig. Mit navn er Alix Niyonkinzo, og det glæder mig at se dig her – for det betyder én af to ting:
Du er faret vild, eller
Du er klar til endelig at tage dit løb til næste niveau
Hvis det sidste er dig, så er du landet det helt rigtige sted. Her handler det ikke bare om at løbe – det handler om at blive en hurtigere og klogere løber. Om at sprænge glasloftet, sætte personlige rekorder og opdage, hvad du virkelig er i stand til.
Er du her for at tage dit løb til næste niveau?
Hvis svaret er YES - så lad os komme i gang!
/Coach A
Det siger mine klienter?
Alix har gjort mig klogere på løb, lært mig vigtigheden af, at tempoet godt må skrues ned, og at struktureret løb er sjovere. Alix er utrolig god til at motivere en, prøve at skubbe ens grænser, for vi kan sgu mere end vi tror. Han er med dig hele vejen, han tror på dig! Kan kun på det varmeste anbefale at tage et forløb hos ham. Før løb jeg for at løbe, nu løber jeg med mening. Tak Alix!
Kim Kristian Petersen
Jeg har aldrig formået at løbe længere tid end en måned. Dét fik Alix ændret på. Han lærte mig om aerob og skånsom træning, og at det kræver tålmodighed at blive en god løber - til gengæld uden skader. Alix har holdt mig til ilden, givet mig troen på mig selv og formået at hive mig op i de øjeblikke, hvor løbemotivationen ikke har været på det højeste.
Frederikke Elmegaard
Mød din løbetræner
Hvad definerer mig som løbetræner?
Løbetræning skal ikke være en sur pligt - tværtimod! Jeg tror på, at det skal være sjovt og motiverende, og det er præcis hvad mine personlige og skræddersyede løbeprogrammer leverer. Mine programmer er skabt til at inspirere dig, udfordre dig og bringe det bedste frem i dig.
Min personlige tilgang går ud på at få dig i mål. Jeg tager dig i hånden hele vejen, også når motivationen svigter eller håbet begynder at falme. Fordi jeg tror på, at det er i de øjeblikke, hvor støtten er mest nødvendig, at vi virkelig skiller os ud. Vi er et hold, og jeg er her for at sikre, at du når dine mål, uanset hvad der kommer i vejen.
